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07.81.09.16.17

Horaires d'ouverture

Lundi au samedi 10h-18h et mercredi 10h-14h

Le Hammam de votre centre Naturel’O Spa à Saintes est un bain à vapeur humide puisant ses origines dans les thermes romains. Dans sa forme actuelle il se compose d’une seule salle où la température varie entre 40°C et 50°C avec une saturation à 100% d’humidité.

Sa température calme et apaise les tensions musculaires, les courbatures, et favorise le sommeil. Elle procure une sudation qui permet de nettoyer la peau en profondeur et ainsi éliminer les toxines, les impuretés et les cellules mortes.

On ajoute au Hammam des essences d’eucalyptus aux propriétés apaisantes et décongestionnantes qui sont excellentes en cas de rhume.

En bref vous ressortirez détendu-e et apaisé-e !

Conseils pour une bonne séance de hammam à Saintes

Prendre son temps, ne forcez pas vos limites et arrêtez la séance au moindre signe de malaise. Évitez l’alcool et les repas copieux avant la séance… ÉCOUTEZ votre corps !

  • Après la séance, s’offrir un soin, un massage ou une friction au gant de crin.
  • Terminez en buvant au moins un verre d’eau minérale ou un thé pour compenser les pertes en eau.

Les bienfaits

  • Détend et assainit l’organisme par l’élimination des toxines
  • Nettoie la peau en profondeur
  • Soulage les courbatures
  • Libère le stress
  • Favorise le sommeil

Contre-indications

  • Troubles cardiaques
  • Problèmes circulatoires
  • Problèmes rénaux
  • Femmes enceintes
  • Enfants de moins de 16 ans

Tarifs

Accès Hammam ou Sauna ou Balnéo* 1h19€/pers.
Privatisation+5€/pers.
Accès Spa* 1h (hammam, sauna, balnéo) 32.50€/pers.
Accès Spa* 2h (hammam, sauna, balnéo) 45€/pers.
Privatisation+10€/pers.
* Le port du maillot de bain est obligatoire. Nous fournissons draps de bain ou peignoir et une paire de tongs.